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課程分類:藝文休閒  /  舞蹈瑜珈
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時段:18:00-19:00  ∣  星期:五  ∣  地點:桃園市中壢區  ∣  時數:10小時  ∣  難易度:初學
Zumba有以下4點特點: ・跳Zumba會讓你很開心 ・每首Zumba都不一樣 ・Zumba很簡單一點都不難 ・Zumba對健身減肥是有效果的
時段:18:30-20:30  ∣  星期:一  ∣  地點:台中市北區  ∣  時數:20小時  ∣  難易度:一般
現代職場工作者常有職場倫理觀念薄弱之事實,甚少注意到職場倫理的分際及道德的準則,本課程強調理論與實務俱備,藉由個案或事例引導,培養並提升職場倫理之正確觀念,灌輸職場倫理與就業力應用範疇,與強化職場禮儀...
時段:19:10-21:10  ∣  星期:五  ∣  地點:桃園市中壢區  ∣  時數:20小時  ∣  難易度:初學
啟動身體放鬆反應,讓心跳呼吸減緩,血壓恢復正常,期望由瑜珈課程帶領學員體驗身心放鬆,進入自我的修練與身體健康,達到真正的身心靈平衡,成為一個健康,自信,快樂的樂活族
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