現在位置:104教育網 > 課程列表頁
搜尋關鍵字:瑜珈
清除搜尋條件  
時段:19:45-21:45  ∣  星期:三  ∣  地點:台北市大安區  ∣  時數:16小時  ∣  難易度:一般
■Yilin愛戀瑜伽,是簡樸實際的奇蹟 課程由淺入深,詳盡的動作解說,搭配細心提醒,不論你是硬骨頭新手還是瑜伽達人都能輕易上手! 讓所有人都能與瑜伽溝通,隨時隨地將瑜伽融入生活之中 ~ 俐落、健康體魄...
時段:14:30-16:30  ∣  星期:六  ∣  地點:台北市大安區  ∣  時數:16小時  ∣  難易度:一般
瑜珈生理學描述人類心理的不平衡及心靈動盪不安,均由腺體影響,只要我們鍛鍊、調整腺體的分泌就能控制習性及...
時段:19:00-21:00  ∣  星期:四  ∣  地點:台北市大安區  ∣  時數:16小時  ∣  難易度:一般
瑜珈生理學描述人類心理的不平衡及心靈動盪不安,均由腺體影響,只要我們鍛鍊、調整腺體的分泌就能控制習性及...
時段:10:00-12:00  ∣  星期:六  ∣  地點:台北市大安區  ∣  時數:16小時  ∣  難易度:一般
瑜珈生理學描述人類心理的不平衡及心靈動盪不安,均由腺體影響,只要我們鍛鍊、調整腺體的分泌就能控制習性及...
時段:18:40-20:10  ∣  星期:二  ∣  地點:台北市中正區  ∣  時數:12小時  ∣  難易度:初學
一步一步體驗瑜珈的奧妙與效果,藉此達到抒解工作壓力、強化身體機能、以期達到治療肩背酸痛、減肥、美容等功效。 ●請穿著舒適有彈性之衣服
時段:20:00-21:00  ∣  星期:一  ∣  地點:台北市中正區  ∣  時數:小時  ∣  難易度:初學
課程內容以基礎瑜珈與皮拉提斯課程做結合, 運用瑜珈的全身性伸展動作與體位法來提升肌肉的熱能。 ●穿著合身能看出體線...
時段:18:30-20:30  ∣  星期:五  ∣  地點:桃園市中壢區  ∣  時數:10小時  ∣  難易度:初學
啟動身體放鬆反應,讓心跳呼吸減緩,血壓恢復正常,我期望由瑜珈課程帶領學員體驗身心放鬆,進入自我的修練與身體健康,達到真正的身心靈平衡,成為一個健康,自信,快樂的樂活族
時段:09:00-21:00  ∣  星期:彈性開課  ∣  地點:台中市西區  ∣  時數:8小時  ∣  難易度:一般
在多數家長和教保人員已經瞭解和認識了嬰幼兒按摩的好處和方法後,嬰幼兒動能知覺瑜珈可以視為後續的進階學習項目,增進教保人員另一項專業知能,提升職場價值!
時段:19:30-21:00  ∣  星期:五  ∣  地點:台北市大安區  ∣  時數:12小時  ∣  難易度:一般
什麼是筋膜?什麼是經絡?上班族快快來打通你硬梆梆OUT已凍結的肌筋膜,快來讓你全身的筋膜放鬆~經絡則是人體負責傳送氣血津液等精微物質的系統。就像一個複雜的網路,透過特定的途徑及時間,將身體各個臟腑的功...
1