104講師中心是由104人力銀行所創設:吳永寬講師所教授的銀髮族樂活人生課程內容簡介

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課程提綱
課程名稱 銀髮族樂活人生 《時間管理》
課程標籤 樂齡學習銀髮族退休生活
這門課程您將獲得 .老化、退休面臨的問題與因應方式
.高齡者的需求與照顧內容
.成功老化的技巧與臨終因應

課程特色

以實務經驗與案例分享許多銀髮族所面臨的生活問題與退休活動規劃。

適合對象 .銀髮族
.樂齡
.退休者
規劃時數 共計6小時
鐘點費範圍 $1000~3000/ hr
課程大綱 一、銀髮族需求與照顧篇
1.常見情緒、疾病與機能退化
2.老年憂鬱告白記
3.獨居老人與老人虐待
4.老人照顧觀念與層次
5.老人照顧福利來源與方式
6.服務銀髮族的基本信念

二、銀髮族成功老化一 (食衣住行篇)
1.飲食與健康觀念改變
2.用藥安全
3.住家環境設備改變與整理
4.交通法則需知與夜間騎車安全
5.善用大眾運輸工具

三、銀髮族成功老化二 (育、樂篇)
1.老人教育政策白皮書政策目標、內涵與精神
2.退休前後的學習指標
3.樂齡學習的自我限制原因
4.學習課程內容與分類
5.銀髮族學習營與遊樂資源與實務案例分享

四、銀髮族臨終關懷與尊嚴死亡
1.重病心理反應與案例分享
2.臨終指南遺憾調查與因應
3.預立遺囑寫作
4.尊嚴死亡實務案例分享
5.圓滿告別與喪葬處理模式
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