104講師中心是由104人力銀行所創設:賴志宗講師所教授的樂齡運動指導課程內容簡介

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課程提綱
課程名稱 樂齡運動指導 《健康休閒》
課程標籤 樂齡運動老年
這門課程您將獲得 .樂齡族群身心概況
.如何指導樂齡運動
.樂離鈴運動指導實務演練

課程特色

透過理論與實際應用,使學員了解樂齡族群身心狀況,如何指導運動,並且透過進一步演練,達到適當適時與適用三個原則

適合對象 .樂齡者
.樂齡運動指導員
.一般學員
規劃時數 共計6小時
鐘點費範圍 面議
課程大綱 1.樂齡生活
2.樂齡者身心靈
3.暖身活動
4.體適能帶領
5.小組演練
6.回饋
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