104講師中心是由104人力銀行所創設：張宏裕講師所教授的成功者的高效學習---面對改變時正面思考激勵自我課程內容簡介

課程名稱

成功者的高效學習---面對改變時正面思考激勵自我《潛能開發》

自我學習、自我成長、時間管理

這門課程您將獲得

課程特色

1. 快速的因應外在環境變化及產業競爭，展現高度彈性及擁抱革命
2. 擺脫學習懶散、學不會、學不好、胡亂學的積弊
3. 找出聽、說、讀、寫、問的最適學習法，並養成終身學習的習慣
4. 解決四大學習困擾，提升專注力、持續力與時間管理

適合對象

規劃時數

共計7小時

鐘點費範圍

面議

課程大綱

一、覺醒！釐清學習動機與目的
 學習成效關鍵：用得到、有需要
 Step1:建立「學習目的」：活用知識克服工作瓶頸
 Step2:挑選「學習標的」：衡量擅長領域與發展潛力
 Step3:建構「持續制度」：尋找滿足的動力

二、活用！找出最佳學習模式
 瞭解學習偏好，找出最適學習模式
 聽：耳讀學習法
 說：朗讀學習法
 讀：槓桿閱讀法
 寫：筆記學習法
 問：主動思考、看穿表象

三、克服！解決四大學習困擾
 找到學習樂趣，克服失敗
 專注力：自我控制、鎖定目標
 記憶力：強化深度與強度
 持續力：以倒推法控管進度
 時間管理：找出黃金時段，降低干擾

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