104講師中心是由104人力銀行所創設:任寬講師所教授的激勵不是羈力 讓負面成為富面 - 自我成長和自癒課程內容簡介

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課程提綱
課程名稱 激勵不是羈力 讓負面成為富面 - 自我成長和自癒 《情緒管理》
課程標籤 激勵正面思考自我成長
這門課程您將獲得 .自我激勵的方法
.負面能量的應用
.成長從環境中獲得

課程特色

家庭、工作、小孩、健康、財富、感情。這些都是現代人的壓力來源。為何憂鬱症這麼多?就是因為現代人都愛把苦字往肚裡吞,事實上只要學好自我激勵和運用正確的負面思考的方法,就可以突破困境化阻力為助力。

適合對象 .企業公司行號內訓
.肩上無限壓力的你/妳
.想來點負面能量應用的民眾
規劃時數 共計3小時
鐘點費範圍 面議
課程大綱 1. 壓力來源審思
2. 負面能量的應用
3. 自我娛樂的好方法
4. 面對與逃避
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