104講師中心是由104人力銀行所創設:王淑鄉講師所教授的情緒管理與壓力調適~我的EQ養成訓練課程內容簡介

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課程提綱
課程名稱 情緒管理與壓力調適~我的EQ養成訓練 《情緒管理》
課程標籤 情緒調適壓力管理EQ
這門課程您將獲得 .認識EQ的基本內涵
.學會掌控自己的情緒

課程特色

適合對象 .學生
.企業員工
.一般民眾
規劃時數 共計4小時
鐘點費範圍 $1000~3000/ hr
課程大綱 認識自身的情緒
妥善管理情緒
懂得自我激勵
擁有同理心(可認知他人的情緒)
具備人際敏感度(人際關係的管裡)
    有幫助(+1)