104講師中心是由104人力銀行所創設:林斯健講師所教授的一個人的退休很優雅-銀髮族老人心理學、長期照顧概論課程內容簡介

友善列印 Mail給同事/朋友 回首頁104Coach
 
課程提綱
課程名稱 一個人的退休很優雅-銀髮族老人心理學、長期照顧概論 《人力資源》
課程標籤 退休老人學長期照顧
這門課程您將獲得 .維持與周遭人事物的連結,身心靈的補給站
.關注「變老」、垂老世界所面臨的各種議題
.共創共學,思考老年的意義

課程特色

老年議題常被認為是「嚴肅」、「沈重」的,所以本課程調整了課程語言,從打破成見,讓大家不避「老」開始。希望讓大家思考與體驗,有問題的也許不是「老」,我們可以把「老」當作看見社會問題的視角與關照自身社會文化脈絡的起點。接著慢慢引導學員夥伴思考老人面對的改變與挑戰。

適合對象 .關注銀髮心理與文化議題
.想了解「變老」各種處境與多元觀點的學員
規劃時數 共計2小時
鐘點費範圍 $1000~3000/ hr
課程大綱 我老,但我潮,獨立特派員 第639集

老人面對的改變與挑戰

看待與思考高齡年長者生活的多元對話視角

老年生活狀態與脈絡的理解

定義理想的老年

自癒:變老的我們-身體老化與疾病

「軟著陸」式退休較佳

學習:六大類型退休樣貌,快樂與否、成就自我目標。在Email。

戲遊銀髮:退休別只玩股票,培養「能進步」的興趣才有彩色生活

退休憂鬱不上身,你該做的三件事

用進廢退。從飲食改變開始,­­恢復健康。https://www.youtube.com/watch?v=4Ql5CjlPBec

洞察:年長者比較擇善「固執」?

反思:為什麼年長者容易做錯誤的選擇?

失智症:為什麼正派老人突然伸出鹹豬手?還是鐵漢哭點驟然下降?

傾聽:老人也是有「性需求」,但其實他們更需要的是情感上的親密接觸

對話:老年憂鬱症告白記-陪伴,傾聽及就醫。

囤積解密:用愛減量,告別雜亂人生

在地老化地圖:老人住處的選擇
https://bendongpro.blogspot.com/2019/03/blog-post.html

從兩人權公約看長期照顧的法律問題

長期照顧概論、長期照顧法規分享

長期照顧服務法修法芻議,拒絕長照暴力
    有幫助(+5)