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人生最精彩的不是實現夢想瞬間, 而是堅持夢想的過程.

by 李柔靜

 
李柔靜
講師姓名: 李柔靜
現任職位: 曜瑩創意設計有限公司執行長, 2017世大運指導老師
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
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2015/04/21應邀佳麗都精品公司建立溫馨關懷的工作環境營造互動良好之組織文化......心得分享
文章類別情緒管理 人氣值:♥415
2015/04/21應邀佳麗都精品公司建立溫馨關懷的工作環境營造互動良好之組織文化......心得分享

為發現及協助同仁解決可能影響工作效能之相關問題,使其以健康的身心投入工作,提升工作士氣及服務效能;並藉由多樣化的協助性措施,建立溫馨關懷的工作環境,營造互動良好之組織文化,提升組織競爭力。   壹、職場壓力的來源:

造成職場壓力的因素是多向化且具複雜性質的,同儕之間、工作環境、自我要求、內部氣氛…等等都是可能造成壓力的原因

貳、職場壓力所產生的影響

1.將導致個人生活壓力高漲。

2.情緒不穩定,精神緊繃

3.造成個人生活品質下降

4.造成人際互動不良

5.工作產能與服務品質的降低

2.如何學習壓力與情緒管理,已成為現代上班族群的一門重要功課,也同時是企業主提昇企業產能的關注議題。

肆、三大職場健康殺手

1、「長期外食、營養不均」

2、 「工作壓力過重」

3、 「缺乏運動」

課程結語

職場人脈的養成

+本職學能的充實

=讓您工作左右逢源

文:李柔靜老師

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發布日期:2015/04/23
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