| 在這裡，我想要告訴所有朋友一個很重要的概念：「習慣惰性」。
讓我們再回來看一下那隻鍋裡的青蛙吧。 表面上看來，牠是被慢慢煮沸的水給燙死的；但實際上，我認為牠是被「習慣」給害死的。 在這裡指的「習慣」，並不是英文的「habit」。
我習慣早上起床時，一定會先打開電視，讓我的房間有著背景的說話聲音（通常都是音樂台）；這是一個「習慣」，這是一個「habit」。 我習慣在寫書時，一定會到一個熱鬧的咖啡廳工作，除了一方面讓自己有放鬆的感覺外，我也需要在沒有靈感時看看人群，讓自己可以透過對人的觀察來找些靈感；這是一個「習慣」，這也是一個「habit」。 我習慣在每次上課前，或是在上台演講前，盡量不吃太飽，也盡量不吃東西（別以為這樣就會瘦，相反地，因為會在下課後吃大餐，反而胖的更快）；這是一個「習慣」，這更是一個「habit」。
以上這些例子，都是「habit」的習慣，這不是青蛙的死因。 真正造成青蛙死因的「習慣」，是英文上的「be used to」；這應該是一個動詞。
記得每次寒流來襲時，第一天總是感覺上最冷的。雖然後來可能在溫度表的計量上會比第一天來的更冷，但是漸漸地，因為我們「習慣」了，所以感覺上也就沒有這麼冷了。 記得我有一次去吃川菜，叫了一盤「蒼蠅頭」；第一口吃下去，簡直當場就要噴火了，桌上的水杯光了又倒，滿了又光。但是漸漸地，吃了一口又一口，我也「習慣」了，所以感覺上好像就不大辣了。 記得我之前遇到過一個主管，他遇到不順心的事時，總是會直接地罵出來，讓同仁實在是受不了。但是漸漸地，大概大家都被罵到「習慣」了，再也沒有人在乎他罵什麼話了。
以上這些例子，是「be used to」。 它代表的，是一個人漸漸地熟悉一件事務或工作，於是，就習以為常了。 青蛙一開始，對於冷水的溫度並不在意，在鍋中一樣安然自得；當聰明的老闆娘小火慢煮時，由於溫度上昇的並不顯著，於是，在一度一度上昇的過程中，青蛙並不是不覺得有熱，而是對於熱的速度開始習慣了。 因此，牠就在這習慣的過程中，安祥地死去。
別以為只有青蛙才會這樣，萬物之靈的人類也差不了多少。 然而，這樣的「習慣」卻是一件極度可怕的事。 因為它始於小處，最終卻以人們想像不到的巨大影響而呈現出來。
（以上摘錄自麥巨卡索訓練中心將在三月份推出的新書「價值的重量」的部份內容） | 
