| 如何經營兩性關係做好親子溝通
一、如何做好生涯規劃
工作與事業的成功因素做過研究出，凡是要能獲致成功必需經歷三個階段：
第一階段「自我認定」(TO BE)
人們的需求與價值觀是何等的繁複，因而唯有先確定要追求什麼，才能真正得到什麼。好比說當我們希望從事傳教的義工生涯，那麼期待小MARCH長大成為凱迪拉克就有點風馬牛不相及；如果想要成為最優秀的女性領導者，也許投入職場才更有一展抱負的希望。
第二個階段是「全力以赴」(TO DO)
要使美夢成真的唯一途徑就是去實踐它，只要定位清晰，目標明確，那麼當你投入一分心力，也將往成功愈近一步，不要猶疑，全力以赴。
第三個階段是「所獲所有」(TO HAVE)
當你自我定位，全力以赴之後，對於期間的酸甜苦辣，就只能敞開心胸去擁抱它，將它融為生命中的一部份。唯有如此，才能驗證是否真正成功，亦或只是隨波逐流而已。
二、婚姻(兩性關係經營、親子溝通)
現代社會裡男女能力己經是相當，雙薪家庭愈來愈多，15～64歲婦女中，有工作者佔53.5％（內政部統計）。
(一)、如何做好兩性經營的方法與技巧
一個家庭夫妻同時承受龐大的生活、經濟、孩子教養壓力，很容易夫妻關係緊張且失去活力以及愛與關懷，需要兩人用心經營「夫妻力」，得到的結果你好我也好的夫妻感情。
(1)、生活的壓力真的會榨乾，每個人的耐性和體力，沒有餘力享受彼此的陪伴與關懷，也無法相互扶持一輩子。
(2)、常見到很多先生為了養家活口，將家庭與伴侶擺在最後，回到家裡累到無法開口，三明治女人則更被多方擠壓，心力交瘁，除了職場工作，還有家務、育兒、照顧夫家娘家兩方長輩，常會覺得沒有得到老公的相對支持而心懷怨懟。
文:李柔靜講師
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