| 合宜舉止讓妳成為一位專業禮賓大使
什麼是禮儀？
簡單的說就是社會上日常生活相互往來所通用之禮節。
此種禮節乃根據世界各國的傳統禮俗、習尚與經驗逐漸融化而成。
所謂「舉止」，是指一個人舉手投足間的技體表現，包括行走、站立、就座、表情和手勢。
為了提升個人對禮儀應對技巧，強化基本禮節觀念，提升個人素質，增進個人形象素養。特安排食、衣、住、行、育、樂、進、退等單元基礎以利應用。
二、衣的禮節:
服裝是個人教養,性情之表徵亦一國文化傳統 及經濟之反映 一、穿著注意的要點說明 (A)服裝要整潔大方 (B)穿戴與身份年齡相稱 (C)季節與色系搭配，晚 間或參加公共集合時通常以著深色便服為宜。 (D)視場合選擇服飾
二、男士穿著注意的要點說明
三、女性專業形象塑造
坐姿禮儀
(1)正確規範的禮儀坐姿要求端莊而優美，給人以文雅、穩重、自然大方的美感。{坐}作為一種舉止，有著美與醜、優雅與粗俗之分。
(2)正確的禮儀坐姿要求「坐如鍾」，指人的坐姿像座鐘般端直，當然這裡的端直指上體的端直.
站姿練習 : 要求挺拔、向上。 靠牆檢查，頭、背、臀、腳後跟四點一線。
二、站姿禮儀 禮儀站姿要領 (1)手上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌 肉略有收縮； (2)站姿有三種側放式、前腹式、後背式；
課程結語
用良好的接待禮儀為您的演出及形象加分 禮節的適當應用
＋儀容的合宜展現 _______________ 親善大使
文:李柔靜講師
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