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以一個人的現況來看他,他只會越來越糟,如果我們願意用期許的眼光去看他,那他就會有所不同!~~Morris~~

by 黃經宙

 
黃經宙
講師姓名: 黃經宙
現任職位: 正向人生企管顧問有限公司總經理
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
 
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正向其實很簡單
文章類別情緒管理 人氣值:♥885
許多時候,我們會在某些狀況下顯得無助、恐懼,甚至產生害怕,總是對於自己能力所不及的事束手無策,或者對自己不順遂的命運感到無奈。當負面思考越來越多時,我們會發現自己整個人變得面目可憎,渾身散發出來的都是負面訊息,工作、人際關係、健康都頻頻出現問題,更是眾人的拒絕往來戶。

相信沒有人願意成為這樣類型的人,所以,我們要建立一個基本的觀念,人生的路本來就不是一帆風順的,就算是廣闊的海洋,也會有引發危險的暗流。生活中不會只有悲慘的事,只有不願意去面對的事。 一個女孩遺失了一支心愛的手錶,在遍尋不到的情況下,她一直悶悶不樂,每天茶不思飯不想,甚至因此生病了。鄰居的老爺爺看見平時活潑好動的女孩,突然間變得沉默寡言,有時會難過掉淚,於是前去探病關心她。

老爺爺:「孩子,妳怎麼了?」女孩擦乾眼淚,抬頭看著老爺爺:「爺爺,我最喜歡的手錶不見了…怎麼找也找不到…」話才說完,女孩又哭了。老爺爺又是心疼又是無奈的摸摸小女孩的頭髮:「如果有一天你不小心掉了十萬塊錢,你會不會再大意遺失另外二十萬呢!」 女孩斬釘截鐵的回答:「當然不會!」 老爺爺笑了,又說:「既然這樣,那妳為何要讓自己在掉了一支手錶之後,又丟掉了兩個禮拜的快樂!甚至還賠上兩個禮拜的健康呢!」 女孩如大夢初醒般地跳下床來,開心的說:「對!!爺爺說得對,我不能再繼續損失下去,從現在開始我要把零用錢存下來,再買回一支新手錶。」

要在現實生活中做到心平氣和去面對每一件事,其實並不容易,如果只是一味的壓抑自己的負面想法,對情緒的舒解根本沒有任何幫助。想要讓自己隨時充滿鬥志、熱情,必須要有一些方法,請記住!這些方法不只是口號,必須每天不斷付出行動,確實鍛鍊自己。

方法是很簡單的,只要你願意,每個人都能做到:

1.給自己適當的壓力,太激烈的方式只會適得其反。

2.常常跟擁有積極能量的人在一起。

3.學習當一塊海綿。

4.對自己好一點,時時刻刻愛自己。

發布日期:2014/01/07
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