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by 李柔靜

 
李柔靜
講師姓名: 李柔靜
現任職位: 曜瑩創意設計有限公司執行長, 2017世大運指導老師
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
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2013/09/26應邀至健行科技大學演講........一流的自信魅力---爆發能量克服緊張的方法心得分享
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2013/09/26應邀至健行科技大學演講........一流的自信魅力---爆發能量克服緊張的方法心得分享

非常開心

今年三度受邀至健行科技大學演講

一早的演講課程

主要對象是教學助理,他們的工作除了擔任教授與學生間的橋樑、協助教授準備教學工作以及輔導學生課業上之問題,TA往往會依教授之需求在班級上做教學活動,為了可使TA提升自我以及在教學技巧與輔導知能之提升,特辦理一系列培訓講座。 課程主題:「一流的自信魅力,爆發能量.克服緊張的方法」

今天看到同學非常自動上台演練

無論在肢體動作.團隊精神.互動活動都表現非常的優異

各位同學真的是非常的優秀

給你們一百的讚

內容概論 – 在「克服緊張的方法」這個單元中,將要告訴您上台恐懼並非全是不好的,只要控制得宜,緊張也有不少的正面功能。接著分析緊張的原因,相對應的克服方法,讓您說得輕鬆、說得自在、說得好有魅力。

學習目標 – 1了解緊張的正面價值 2.認識上台恐懼的原因 3.學習克服緊張的方法 學習重點 – 1. 緊張的症狀 2. 緊張的功用 3. 緊張的原因 4. 克服的方法 有效克服緊張的最有效的方法---充實自我 閱讀:時事新聞、文章雜誌 多聽演講、學習第二專長 練習:多講、多問、多與成功者學習 緊張的原因vs.克服的方法 1.過去 (1)不 習 慣 →養成習慣 (2)不良經驗 →轉換經驗 克服緊張的方法 深 呼 吸 肌肉鬆弛 暖身運動 立即行動 慢慢開始 爆發能量 鼓掌部隊 善意回應 課程結語 用良好的禮節變成習慣 用良好的態度塑造形象 為您的職場生涯打造巔峰★

良好的專業形象裝扮 +良好的應對進退禮儀 =無往不利的職場人生 http://tw.myblog.yahoo.com/rosan1018/ 文:李柔靜

發布日期:2013/09/26
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