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by 廖淑純

 
廖淑純
講師姓名: 廖淑純
現任職位: 葛吉夫催眠中心講師,粉奇蹟藝術中心執行長, 家庭藝術陪伴系列樂齡粉彩帶領人培訓講師
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
 
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有效提升職場人際關係妙招之一「說好話提升法」
文章類別人際關係 人氣值:♥1459
有效提升職場人際關係妙招之一就是「說好話提升法」;分成和自己的「自我對話」以及和他人的「人際對話」。

「自我對話」就是你怎麼跟自己說話,一個常罵自己「豬頭」、「笨蛋」的人,和一個常稱讚自己是「專家」、「達人」的人,每天自我催眠的結果,你認為誰的人際關係比較好呢?

「人際對話」就是你怎麼跟其他人說話,一個總是挑剔、諷刺別人的人,和一個總是欣賞、鼓勵別人的人,經年累月下來,你認為誰的人脈比較廣?事業運比較好?

所以想要在職場有效提升人際關係,就試試對自己和別人多說以下這幾種威力強大的好話: 1. 說「讚美」的話-讚美品格、態度、行為、形象等,例如:你做事好認真! 2. 說「欣賞」的話-欣賞努力、創作,例如:我好欣賞你的努力和堅持! 3. 說「感恩」的話-感恩幫助或關愛我們的人,例如:我好感謝你一直默默支持我! 4. 說「鼓勵」的話-鼓勵自己和身邊的人,例如:加油!只要你盡力,你就是最棒的! 5. 說「理解」的話-同理別人的感受與想法,例如:我能理解你想要做好的心情。 6. 說「原諒」的話-原諒自己和別人讓自己不會怨天尤人,例如:我原諒你。 7. 說「撫慰」的話-撫慰的話能安定人心,例如:我雖然幫不上忙但願意陪你度過。 8. 說「祝福」的話-祝福能帶來強大能量,例如:我祝福你每天都會越來越好!

另外還有一個原則很重要,許多中國人生性含蓄內向,聽到別人讚美可能渾身不自在,從今天起,請你習慣接受讚美!如果有人讚美你,簡單說「謝謝」就可以了,千萬不要羞怯的低頭說:「沒有啦,我沒那麼好!」;或者你就大方回應「謝謝你的稱讚,我也感覺自己很棒呢!」

在此跟你分享一個超棒的一分鐘讚美自己的小技巧,原則是: 1. 不必等到做到完美才讚美自己,而是隨時留意自己做的很棒的事 2. 清楚明白的告訴自己哪裡做的很棒 3. 用力讚美自己,好像自己是天才 4. 花一分鐘沉醉在讚美自己的好心情中

只要你經常利用一分鐘讚美自己的技巧,就會在生命中創造神奇效果!你會發現自己心情好的時間越來越多,同時喜悅、幸運的事越來越常發生!當然你也可以使用這個技巧來讚美別人,更能提升人際關係!這個一分鐘讚美技巧可說是自用送禮兩相宜!

發布日期:2013/04/12
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