104講師中心是由104人力銀行所創設:提供全國最完整講師資料庫,讓您輕鬆找講師,讓講師快速找到學生

企業競爭力來自於完善系統制度建構與提供優秀人才發揮所長機會

by 項義順

 
項義順
講師姓名: 項義順
現任職位: 佳威企管企業管理顧問/企業管理訓練講師/職涯管理講師/創業管理講師/職場管理講師
專長課程: 行銷管理,財務管理,人力資源管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
15
加油
加油
分享到 Facebook Plurk Twitter

情緒管理贏家塑造---情緒管理,身、心、靈的釋放
文章類別情緒管理 人氣值:♥3208
發表者:項義順顧問

  不論是否因為工作、課業、家庭、朋友呀、愛情呀…等等,總是有煩惱又苦悶的事情困擾著自己,想找人聊聊又不知從何說起,所有為難的事一件又一件的堆疊在一塊,已累積有好幾座101大樓了;讓自己好好清理這些討厭的事項了,每天給自己十分鐘的身、心、靈釋放之旅。

見山是山:認清事實-凡事量力而為之,不要欺騙自己、不要偏執,適時放手讓自己不要承受過大的壓力與責任,重新找尋自己的立基點,若需要協助時請大聲說出來。

見山不是山:學習放空-將所有的人、事、物,全部都忘記,完完全全只有您跟自己獨處,將自己回歸原點,任何干擾都暫時拋開;沈澱過後,重新思考。

見山還是山:建立自信心-不要因為一件或很多件事情處理不OK就一直想著我應該可以做得更好、我應該如何處理就更完美,給自己一些正面的鼓舞吧。

  相信您也知道很多文明病是壓力所造成的,每天讓自己回歸原點,找出每件事的源頭,讓自己開心快活又認真的去渡過每一分、每一秒,這真的很簡單,請及時釋放自己的情緒、要出自內心讓自我擁有原始的快樂。

項顧問相關管理文章在

http://www.goodtraining.com.tw/infor.html

http://blog.sina.com.tw/goodway/

http://goodtraining.pixnet.net/blo

發布日期:2012/12/28
講師其他文章
顧客關係管理課程授課實績----圖爾思生物科技邀請項義順顧客關係管理講師團隊教授顧客關係管理訓練課程
業務銷售課程授課實績---台灣主婦聯盟邀請項義順業務銷售講師團隊教授消費者/顧客購買心理學課程
電話禮儀課程授課實績---永勝光學邀請項義順電話禮儀講師團隊教授優質電話服務溝通應對培訓課程
職場溝通技巧課程授課實績---新店就業中心邀請項義順溝通管理講師團隊教授溝通協調魅力說服力訓練課程
工作改善課程授課實績---新竹市衛生局邀請項義順工作改善講師團隊教授工作價值與工作願景訓練課程
  更多

其他[情緒管理]類文章
職場情緒管理課程授課實績---台北市立聯合醫院邀請項義順職場管理講師團隊教授情緒調適與人際溝通培訓課程
情緒管理課程教學實績---項義順情緒管理講師團隊至臺中市環境保護局教授自我情緒管理訓練課程
情緒管理課程授課實績---基隆市身心障礙福利服務中心邀請項義順情緒管理講師團隊教授情緒與壓力管理課程
情緒管理課程教學實績---台灣曼寧工程顧問公司邀請項義順情緒管理講師團隊教授自我情緒管理訓練課程
情緒管理課程教學實績---怡和集團邀請項義順情緒管理講師團隊教授情緒與壓力管理課程
  更多