| 因篇幅有限，精彩全文照片請到http://www.104learn.com.tw/cfdocs/edu/104coach/article.cfm 這幾年我慢慢懂得「學習」去欣賞夕陽的美，每次在台灣的西半部，只要搭著火車或是高鐵，就有很多機會看著太陽慢慢在地平線落下，若是想要從山上看夕陽，我推薦可以到雲林的古坑鄉山上咖啡廳，景色變化真是超級美麗的。
夕陽無限好，歡喜迎黃昏...張開雙手擁抱世界，感謝生命(物)中的多樣性by徐培剛 http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/35868647
因為演講的關係，很幸福的剛好連續兩天都有機會到海邊看看夕陽，前一天下午還在高雄西子灣 曬太陽，隔天已在台北淡水漫步運動，把握當下，我輕輕打開雙手並閉上眼睛，然後深深吸一口氣。
好美的西子灣 夕陽，能「全情投入」就是種魅力：徐培剛受邀擔任國立中山大學福爾摩沙領導營講師「魅力達人－人際溝通與口語表達」http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/40842489
哇，這就是大海最自由的美好氣味呢，其實生活在台灣的我們，真的很幸福，因為無論住哪裡都離大海不會太遙遠，只要有心，也可以常常學習去欣賞夕陽的美。
活在地球上的我們其實很渺小，花了好多年的時間才搞清楚，原來宇宙和太陽並不是全繞著我而旋轉，反而是我們正繞著他們旋轉，但也因為這樣規律的旋轉，我們得以每天看到日出和日落，而這樣的規律變化，對於我們人類和地球萬物的重要性，實在是不言可喻。
最近我因為新書的關係常常在想，如果我們要堆砌自己的夢想，最重要的原料有哪一些呢？從夕陽緩緩落下和每天的日出上，我體會到很重要的一點是「紀律」，如果換另一個比較柔性的名詞便是「習慣」。
我們有沒有保持「紀律」，每天都靠近夢想一點點，會是會持續做一些和夢想真正相關的努力呢？我們有沒有養成好「習慣」，讓這些習慣都是有助於我們實現夢想，或只是在浪費生命和時間呢？
比方自己為了身體健康這個夢想，所執行的「PKAction100計畫」，至少連100天每天持續運動1小時，就是一種紀律和習慣的養成，未來我也會持續把這樣的方式，應用在自己其他的夢想上面。
順利完成第85天，「你，今天和自己PK了嗎？」只有坦誠自己的脆弱，才可以再次勇敢，從歐洲回國後開始「PKAction100計畫」，至少連100天每天持續運動1小時http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/61784221
感謝淡江大學 多元領袖人才交流研習會林伯謙會長的邀請，才剛開學就有那麼多淡江大學 的優秀學生，一起利用晚上來聽演講，也因為他們非常認真學習的態度，讓我又多分享了半小時。
好的競爭力絕對來自於好習慣，比方這位同學所寫的滿滿筆記，也表現出他在學習時的用心和態度，只要持續這個好習慣，回去又可以把心得寫在Blog跟大家分享，我相信未來他，一定會比多數只聽不記錄的同學，更有機會在這個世界發光發亮。
全文未完..
By快樂希望愛的分享家~徐培剛~2012/10/02 | 
