2012/09/25~27三天二夜儀態美學研習營課程講師....心得分享
讓妳展現優美的儀態、坐姿、站姿、走姿、手勢所謂「舉止」,是指一個人舉手投足間的技體表現,包括行走、站立、就座、表情和手勢。分別有以下幾種提供各位參考。 一、如何呈現出優雅的站姿 (1)站姿是服務人員最常見的儀態,雙手交握於腹前,意謂著隨時樂於伸出雙手為顧客服務。 (2)不良的站姿習慣,如雙手環抱胸前、手插在腰際、放在背後,都會讓顧客有距離感。 (3)身體勿任意倚靠牆壁、樑柱或餐桌,若站累了,雙腳偶而可做。「稍息」狀。
一、優雅的站姿 (1)、優雅的舉止所散發出的信息,能给人视觉上的感官享受。 A、站姿要领 頭正:两眼平视著前方,嘴微閉、下颌微收,表情自然,面带微笑。肩平:两肩平正,微微放松,两肩稍向下沉。 腿並攏:两腿並齊贴緊,脚跟靠攏,身體重心落於兩腳之間,女性的雙腿在任何時候都不要隨意張開。
文:李講師http://tw.myblog.yahoo.com/rosan1018/ |