| 應台體大學務處心輔組之邀，為增進老師輔導知能而進行這場演講。剛從學院升格為大學不久的台灣體育大學前身為台灣體專，持續為我國培育無數的運動國手及散布各地的運動教練。當天很感動的一件事是林學務長在百忙之中抽空參加且全程參與，並在演講結束時分享了他在信仰及工作上這些年的體悟。
為了儘量讓老師們能學到幾個即學即用的NLP技巧，當天我安排了NLP簡介、NLP的假設前題、改變經驗元素輕鬆降低困擾、運用NLP理解層次解決問題，及NLP的換框法。體驗活動部分為內感官敏銳度測試、改變經驗元素降低困擾事件或人際困擾、運用理解層次架構設定目標。
另外我以電影「深夜加油站遇見蘇格拉底」片尾的體操比賽解釋NLP的融入與抽離的概念，及運動員普遍運用的心象訓練。心象訓練又稱心理預演或意象訓練，就是在大腦中反覆演練成功比賽或做某件事，例如講課的過程，並且在想像時五個感官全開，包括視覺影像、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺，以及感受當時的情緒狀態，越逼真、越身歷其境，等實際比賽或行動時成功機率越高。
理解層次（logic level，或直譯為邏輯層次）共六層，可運用在策略思考、企劃或目標設定、解決問題。是我個人認為最重要且相當願意推廣的幾個實用NLP概念之一。
1. 精神層次涉及我與超越我之外者的關係，包括其他人、宇宙、神。你的生命意義、你存在的意義。你可以如何影響世界？
2. 身份層次涉及我是誰？我是個怎樣的人？我如何看待我自己？也就是「自我認同」，是你對自我的感知，造就成你的核心信念與價值觀，以及你此生的使命感。
3. 信念價值觀層次與「為什麼」有關。有什麼意義？什麼重要/不重要？會得到/失去什麼？
4. 能力層次是實踐之前自己是否已具備必需的知識及技能，是技術的層級，包括心理的策略、實際可操作的能力。當一個人能力越多，選擇越多！也就越自由！
5. 行為層次包括做什麼、有沒有做？過程如何？做法如何？做多久？做多好？做幾次？指我們具體及有意識的行動，NLP的行為包括了：思想（意）、言語（語）和行為（身）。
6. 環境層次則指環境中的人、事、時、地、物。盤點我們所處的時空和所交往的人中有何助力或阻力？
理解層次可以用紙筆練習，也可以用身體操作稱之為「理解層次貫通法」，透過身體操作會刺激大腦有更多的靈感與體悟而獲得更好的效果。
以下是當天課程結束時頗具代表性的老師回饋：
「第一次聽到NLP的知識，收獲良多。理解層次的練習，對生活上的幫助，自己感覺是大範圍、正向的協助，感謝廖老師的知識分享。」
「由紙上作業到實際應用是身為老師的我力求圓融的教育目標，最感人的是分秒都真實、誠懇的面對並發揮良能。」
「利用想像能讓他變事實，這也是改變的力量。如何把負面的思想，變成正面的理念，改變人際關係，也使人生變得更愉悅。」
「專注、融入在當下，不愉快的事儘量轉念、抽離以獲取平靜。」 | 
