五月三日應台北市中山社大之邀在公民素養週演講「 身心健康-心想事成Follow me!」。基本上這個吸引力法則的主題已在台中新聞局地方新聞處、暨大講過,所以主要概念的部分各位讀者可參考之前的文章。當天我也帶大家實際體驗了心想事成祈禱三步驟;另外因為維持好心情等於維持高振動頻率,有助發揮吸引力法則,因此在情緒轉化部分簡單介紹了色彩能量的概念,並帶大家體驗了冥想及愛笑瑜伽Laughter Yoga。
當天課程結束時幾位夥伴的回饋都讓我很感動:
「感謝老師激勵,讓我產生鬥志,有力量的往夢想追求,謝謝。最近心理低落,這堂課幫助我很多、很大。」
「心想事成即是『利益眾生就是最大的心想事成能量的來源。』」
「今天最大的收獲,除了學習祈求的方法以外,也學習到快樂的方法,快樂也是可以由練習而得,謝謝您,老師!」
「冥想和大笑很有趣,身體和心情會舒服,透過研究數據顯示,讓自己知道自己做的一些冥想會不像是傻事。」
「最有收獲的二個點:從小事開始練習。增加感官敏銳度同時可以增進想像力。」
另外很高興一位大學社團學妹也特別來相聚,她也寫下回饋:「妳真的很適合做引導人、與人直接有關的事,充滿正面能量。」 |