| 善用時間矩陣，擠出時間來！ 一天有24小時，一年有365天，老天爺給大家的時間都一樣，有人可以從容規劃時間，大多數人卻都覺得時間不夠用。然而時間就是「重要性」的安排，與其硬要擠出多餘的時間，不如試著重新組合事情的輕重緩急順序。
人生教練首席講師陳彥宏表示，人生可以切成身體健康、工作財富、人際社交、家庭天倫和精神生活等五個層面，也就是所謂的「人生輪」。人生輪的比重，每個人的要求和付出都不同，如果能將人生輪的比重和個人時間規劃互相搭配，人生的滿意度就會大幅提升。
人生輪排序 搭配時間規劃
陳彥宏指出，覺得時間不夠用，通常是人生輪中最期待的部分，反而得到最少時間。例如希望家庭美滿，但大多數的時間都花在工作。這是一個時間分配上的迷思，就像是不斷重複錯誤的行為，卻希望人生截然不同。
陳彥宏以時間矩陣分析，事情可以用輕重緩急畫成一個時間管理矩陣，然後分成重要緊急、重要不緊急、緊急不重要，和不重要也不急等四個象限。
大家都知道重要緊急的事情要先做，不重要也不緊急的事情擺在最後，但卻常把「重要不緊急」和「緊急不重要」的處理順序給搞錯。
陳彥宏認為，重要不緊急的事情要比緊急不重要事情先做，因為緊急但不重要的事，可以授權處理或委託代辦，像是廁所沒了衛生紙，或是朋友在不預期的時間內打電話來，這些都算緊急但沒那麼重要的事，就算都不管它，它可能也會隨著時間自然消失。
但重要不緊急的事，如果一直不處理，那就會升級成為重要且緊急的事，且會愈積愈多。這就是大家常抱怨時間不夠用的原因之一。
陳彥宏表示，想清楚自己人生輪的排序，並將之納入輕重緩急的時間矩陣中，效率就會出現，人生的滿意度也會因而提升。
「時間管理的技巧，在於善用時間表按表操課。」盟亞企業管理顧問公司總經理陶淑貞表示，上班族可依照企業的核心價將工作排序，尤其現在流行的智慧手機，無需紙本，在內建的行事曆上打上今日備忘，只要一打開手機，就能知道今天要做的、該處理的工作為何。
未完待續~~~
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