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by 徐培剛

 
徐培剛
講師姓名: 徐培剛
現任職位: 幸福文創正能量有限公司 執行長
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
 
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【7/10】專注專注再專注,規劃自己的生命藍圖by徐培剛
文章類別潛能開發 人氣值:♥1213
這是很棒的一個早晨,在雲霧之中,突然有個頓悟,過去的自己太注意其他人,也太關心別人的夢想,反而不夠專注於自己的!如果能靜下心,慢慢把現階段想做的事完成,比方今年要出書、錄製有聲書、單曲唱片和開課程等…

當我的夢想完成,能幫助的人反而越廣,正面影響也自然會擴大!

未來會開始減少網路的使用,減少不必要的甘擾,減少看書和電影的量,集中能量,專注當下,專注自己,專注目標,專注於這裡…

從八式動禪中,體會到「慢」的重要性,暖身操不是為了有做就好,或是急著把它做完,反而是應該好好體會,到底身體哪裡緊繃,哪裡需要舒緩放鬆?

有點類似瑜伽的方式,慢慢的把一個一個動作完成,在過程中體會身體的感覺,聽聽心裡的聲音,將身心甚至是靈的部份進行連結。

(他的身影影片內容和聖嚴師父分享心得)

聖嚴師父:「這是我的悲願,盡形壽獻生命,只要我還活著,有人需要我的地方,我就會去圓他們的願。」

曾經有位副教授多年前就想出家,但此願一直未了,在她修過博士後把論文送給師父,師父看完後回了一封親筆鼓勵信,並在信上的最後寫了一段話:「無論出家在家,只要你覺得幸福快樂就好。」深深寬慰溫暖了這位女弟子的心。

「不為自己求安樂,但願眾生得離苦」其實師父未完成的心願,就是把佛法那麼好的東西,讓更多人知道瞭解。

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發布日期:2012/02/22
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