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江峰開講、幸福分享 悅讀人生、精彩一生

by 江峰

 
江峰
講師姓名: 江峰
現任職位: 教育部家庭教育專業人員
專長課程: 行銷管理個人成長其他
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
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江峰台南大橋國小開講:教保員研習~情緒覺察與溝通
文章類別情緒管理 人氣值:♥181
當情緒碰上了情緒,將起風暴 面對情緒的當下瞬間,可以如何? 專注、定錨地面對情緒,打開心中之鑰 接受或改變 情境移轉的自我轉化 給自己留個自我安頓的『方寸之地』 「紓壓品味法」 專屬自己的舒壓媒介 音樂冥想法 創作療癒法

發布日期:2021/04/24
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