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人生最精彩的不是實現夢想瞬間, 而是堅持夢想的過程.

by 李柔靜

 
李柔靜
講師姓名: 李柔靜
現任職位: 曜瑩創意設計有限公司執行長, 2017世大運指導老師
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
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禮儀形象—穿著高鞋展現自信
文章類別禮儀 人氣值:♥181
禮儀形象—穿著高鞋展現自信

一、所謂「舉止」

是指一個人舉手投足間,包括行走、站立、就座、表情和手勢等的肢體表現。

二、走姿—穿著洋裝、旗袍行走的儀態美學 行走的姿勢腳為重要,行走逐步時,脚尖應向着正前方,腳跟先落地,脚掌緊跟落地。走路時要收腹挺胸,兩臂自然擺動,簡奏快慢適當,给人一種穩健輕快、面容不迫的動態美。

四、行走的儀態美學

步度:是指行走時兩腳之間的距離。步度的一般標準是一腳踢出落地後,腳跟離另一只腳腳尖的距離恰好等於自己的腳長。

步位:是腳落地時應放置的位置。

走路時,膝蓋和腳腕都要富于彈性,肩膀應自然、輕鬆地擺動,使自己走在一定的旋律中,才會顯得自然優美。 

五、穿著套裝、旗袍行走的儀態美學

行走時應注意以下幾點:

(1)走路時,應自然地擺動手臂,幅度不可太大,前後擺動的幅度約45度,切忌做左右式的擺動。 

(2)走路時應保持身體挺直,切忌左右摇擺或摇頭晃肩。

(3)走路時膝盖和脚踝都應輕鬆自如,以免顯得僵硬,並且切忌走外八字或内八字。

課程結語

用良好的接待禮儀為您的演出及形象加分  禮節的適當應用 +儀容的合宜展現 _______________   親善大使

文:李柔靜

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發布日期:2020/01/09
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