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by 徐培剛

 
徐培剛
講師姓名: 徐培剛
現任職位: 幸福文創正能量有限公司 執行長
專長課程: 行銷管理,人力資源管理,經營管理
授課地區: 台北市、新竹縣市、台中市
 
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陳彥宏老師—NLP保證達成目標的技術 課後心得分享(二)by徐培剛
文章類別個人職涯規劃 人氣值:♥1572
再來培剛先就目前初淺所知,簡單跟大家介紹什麼是NLP? 「N」是Neuro,指我們的腦神經。我們透過視覺(眼)、聽覺(耳)、觸覺(皮膚-身體)、嗅覺(鼻)、味覺(舌)五感來接收外在世界的訊息,再由腦神經細胞 (neuron) 傳遞轉化成大腦能解讀的訊息。所以重要的不是資訊本身的意義,而是我們如何看待並對此訊息作出回應。

比方「日本人」對我那曾受過日本教育的外公來說是連結了「有禮貌、尊重與懷念」,但對於許多南京人來說可能卻連結到「侵略、屠殺與仇恨」,然而「日本人」這個詞是中性的,但我們的神經連結卻會賦予它我們自己在價值判斷後的新意義。

「L」是Linguistic,表示語言學 (Linguistic)有口頭語言 (verbal language)與非口頭(肢體)語言 (non-verbal language)之分。語言是我們溝通的橋樑,曾有學者指出口頭語言的內容對溝通的影響只占7,但語調和口頭(肢體)語言卻足足佔了93%,可見後者的重要性。

此外,語言不但連結了我們和他人,更重要的是連結我們自己的表意識和潛意識,能引導我們的情緒 (emotion)和思維 (mindset),並進一步引發我們內外在的力量,甚至改變我們的一生。

「P」是Programming,指程式學。人體其實非常有趣,就像一部擁有軟硬體設備的電腦,所有的軟硬體之間都有直接或間接的連結,而我們的思考模式和習慣,也如同電腦程式一般,會對接收的外來訊息產生自然的反應,就像我們小時候曾做過的膝反射實驗或是望梅止渴的道理一樣。

所以NLP腦神經語言程式學,簡單來說就是藉由瞭解我們大腦的運作方式,產生一套可以控制和改變我們行為的心理學,希望透過一些思考模式和行為的調整,幫助我們趨吉避兇活的更美好。 彥宏老師最後提到NLP達成目標的步驟,之前我剛幫丞燕集團上過夢想板的一日培訓,也分享了一些設定與達成目標的方法。如果再把NLP這些步驟應用在夢想板的前置思考上,讓大家真的釐訂自己真正想要的,瞭解為什麼要,最後再用夢想板視覺化,相信就能事半功倍。

徐培剛於丞燕國際集團一日授課培訓~虎年行大夢與夢想板製作~ http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/30845013

發布日期:2010/02/27
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