| 發表者:項義順情緒管理講師訓練團隊發表職場情緒管理文章 桃園市私立有得雙語中小學位於中華民國桃園市中壢區內壢地區，設立於2010年9月；為中壢區第一所私立國民小學。
有得雙語中小學學校特色包含: 全人化：品德教育＋多元社團＋體育活動、國際化：雙語課程＋外籍師資＋策略聯盟、鄉土化：書法教學＋開心田園＋生態池區與永續化：綠建築＋太陽能＋風能。
為了提升老師面對學生家長、同事、主管給予壓力時仍能有效做好情緒管理，展現自我能力，因此邀請項義順情緒管理訓練講師團隊擔任情緒管理培訓訓練課程授課講師。
其實情緒隨時都存在只是用不同的狀況反應呈現，正向情緒包含快樂、高興、喜悅、開心….，負向情緒包含悲傷、難過、憂鬱、煩躁…..，我們都希望隨時擁有正向情緒，但是受到外在影響後卻常常轉成負面情緒，情緒管理講師分享我們在日常工作生活中常會衍生負面情緒的來源與產生原因。
情緒管理除了需要了解自己情緒狀態外也需要了解別人的情緒狀態與讓別人了解自己的情緒，以避免因誤解產生衝突，面對情緒需要有效紓解，很多人員因為紓解壓力的管道不對所以造成壓力愈來愈大或是情緒愈來愈煩悶，紓解情緒的管道可以多所培養，讓自己情緒可以透過多種管道抒發。
透過情緒紓壓宣洩方式、調節情緒技巧運用，化解雙方衝突對立，讓自己隨時都具備好情緒、職場工作上擁有美好人際關係。
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